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血液サラサラといえば　

2018年05月30日
テーマ：テーマ無し

タマネギと答える？でもタマネギでその効果を発揮させるには、すりおろすかみじん切りしかないのね。 また水にさらすなんて、とんでもないんだって。いい成分が全部水に溶けてしまう。 切って２，３０分放置しとけば、辛みはなくなるから。 もっと簡単に、血液サラサラになる食材が、ありましたよ。加熱した梅干し。 さらに脂肪燃焼効果もあるんだって。その梅干しもハチミツ漬けのにすると、老化防止もできるようです。クエン酸もたっぷりだし、食べた方がいいと分かってはいても、高いから〜。 と思いつつ買い物に行ったら、ハチミツ漬けの梅干しが１０８円（税込み）で、売っていた。   小粒だとやっぱり２個かな。それだとお安くはないか？   ちなみに梅干しの値段の差は、黒い斑点があるかないかだって。その斑点はカビがついたもの。でも塩で殺菌されているから害はない。 見た目とか食感が悪いので、安くなってるだけ。煮て食べれば、そんなのは分らないから安いので、良し。

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