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兵庫県南部の島

亀は 

2018年03月20日 ナビトモブログ記事
テーマ:テーマ無し

「鶴は千年、亀は万年」

高齢者の健康問題での講和に出てくるのに「鶴はダメ」
「亀はOK」・・・と出てくることがある。

「ツル」はうどんを食べるように、ツルツルと胃に流し込むようにして食べるから、寿命を縮める可能性がある。

「カメ」は「噛め、噛め」で噛む回数が多いほど唾液が出てきて、食物も小さくなって胃の負担が減る、満腹感が出てきて肥満の防止にもなる、と言うのだ。


高額食材が必ずしも身体によいかどうかも疑わしい。日本人の体は草食に向いていて、腸が西洋人より長いらしい。西洋人のように肉主体の食事と比べたらどうだろうかなぁ。日本人に大腸癌が増えたのは肉食が増えたからと言われたことがあった。

家計が苦しい我が家では、もちろん、草食。このまえ畑に蒔いたホウレンソウを食べて、我が細腕にポパイのように大きな力こぶをつけたいと頑張っているが、食べたものはスルっと時間が来たら排泄される。
それにしても、肉も食べたい。高級肉と比べて安物の肉の栄養価はそんなに変わらないと言うことを信じて、安物肉を美味しく山の神にお願いして食べたいものだ。



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