メニュー
最新の記事
テーマ
カレンダー
月別
- 2024年01 月( 18 )
- 2023年12 月( 21 )
- 2023年11 月( 6 )
- 2023年10 月( 5 )
- 2023年09 月( 9 )
- 2023年08 月( 7 )
- 2023年07 月( 3 )
- 2023年06 月( 15 )
- 2023年05 月( 14 )
- 2023年04 月( 5 )
- 2023年03 月( 8 )
- 2023年02 月( 5 )
- 2023年01 月( 6 )
- 2022年12 月( 6 )
- 2022年11 月( 7 )
- 2022年10 月( 10 )
- 2022年09 月( 6 )
- 2022年08 月( 6 )
- 2022年07 月( 13 )
- 2022年06 月( 9 )
- 2022年05 月( 12 )
- 2022年04 月( 12 )
- 2022年03 月( 10 )
- 2022年02 月( 10 )
- 2022年01 月( 9 )
- 2021年12 月( 10 )
- 2021年11 月( 10 )
- 2021年10 月( 11 )
- 2021年09 月( 12 )
- 2021年08 月( 1 )
- 2021年07 月( 14 )
- 2021年06 月( 10 )
- 2021年05 月( 15 )
- 2021年04 月( 7 )
- 2021年03 月( 8 )
- 2021年02 月( 4 )
- 2021年01 月( 9 )
- 2020年12 月( 5 )
- 2020年11 月( 1 )
- 2020年10 月( 12 )
- 2020年09 月( 18 )
- 2020年08 月( 18 )
- 2020年07 月( 23 )
- 2020年06 月( 17 )
- 2020年05 月( 13 )
- 2020年04 月( 14 )
- 2020年03 月( 15 )
- 2020年02 月( 23 )
- 2020年01 月( 19 )
- 2019年12 月( 19 )
- 2019年11 月( 16 )
- 2019年10 月( 13 )
- 2019年09 月( 12 )
- 2019年08 月( 11 )
- 2019年07 月( 16 )
- 2019年06 月( 15 )
- 2019年05 月( 19 )
- 2019年04 月( 19 )
- 2019年03 月( 18 )
- 2019年02 月( 15 )
- 2019年01 月( 17 )
- 2018年12 月( 28 )
- 2018年11 月( 4 )
- 2018年10 月( 24 )
- 2018年09 月( 14 )
- 2018年08 月( 10 )
- 2018年07 月( 14 )
- 2018年06 月( 16 )
- 2018年05 月( 26 )
- 2018年04 月( 28 )
- 2018年03 月( 13 )
- 2018年02 月( 3 )
- 2018年01 月( 22 )
- 2017年12 月( 10 )
- 2017年11 月( 7 )
- 2017年10 月( 8 )
- 2017年09 月( 10 )
- 2017年08 月( 2 )
- 2017年07 月( 9 )
- 2017年06 月( 24 )
- 2017年05 月( 31 )
- 2017年04 月( 19 )
- 2017年03 月( 6 )
- 2017年02 月( 1 )
- 2017年01 月( 12 )
- 2016年12 月( 1 )
- 2016年11 月( 2 )
- 2016年10 月( 6 )
- 2016年08 月( 6 )
- 2016年07 月( 12 )
- 2016年06 月( 12 )
- 2016年05 月( 1 )
- 2016年03 月( 1 )
- 2016年02 月( 6 )
- 2016年01 月( 3 )
- 2015年12 月( 13 )
- 2015年11 月( 14 )
- 2015年10 月( 6 )
- 2015年09 月( 6 )
- 2015年08 月( 15 )
- 2015年07 月( 31 )
- 2015年06 月( 30 )
- 2015年05 月( 11 )
- 2015年04 月( 16 )
- 2015年03 月( 19 )
- 2015年02 月( 11 )
- 2015年01 月( 10 )
- 2014年12 月( 28 )
- 2014年11 月( 12 )
- 2014年10 月( 10 )
- 2014年09 月( 24 )
- 2014年08 月( 14 )
- 2014年07 月( 16 )
- 2014年06 月( 2 )
- 2014年05 月( 5 )
- 2014年04 月( 10 )
- 2014年03 月( 10 )
- 2014年02 月( 5 )
- 2014年01 月( 11 )
独居シニア通信
食録(17)
2017年12月24日
テーマ:テーマ無し
毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
66歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
月イチの第三水曜日に地域の高齢者に届けられるお弁当です。(申し込み制)
▼12月20日のお弁当はこれでした。100円で〜〜す(∩_∩)
今日の天気は雨というのがわかっていたので、
買い物は昨日にすませていました。
▼昨日の買い物 その1。
▲大根 木綿豆腐3P 厚焼き(即冷凍)うす揚げ
満月ぽん菓子(個包装になってるから食べ過ぎなくていいのです)
▼昨日の買い物 その2。
▲ブロッコリー?2 飲むヨーグルト 生サバ(4切れ)
おでんネタ袋入り 生椎茸?2(汁もの用に刻んで即冷凍)
▼で、昨日の食活 その1。アスカんちの冬場の野菜です。
レンチンして食べられる野菜に限ります。冷たい野菜はちょっと…(^^ゞ
▲大根煮(写真は味が濃いそうだけど薄味です、辛子・生姜?油…等でいただきます)
ブロッコリー茹で(ラップしたままでちょっと見にくいね…
ラップ外して写真撮り直すの面倒なんだもの…( 一一)ププ
▼で、昨日の食活 その2。アスカ流 豚汁モドキ。
▼で、昨日の食活 その3。どうってことない鯖煮つけ。
本日も読んでいただいて 2017年12月24日アスカで〜す
にほんブログ村
↑これも愛 ↓あれも愛 ↑きっと愛 ↓たぶん愛 な〜〜んちゃって(*^_^*)
日記・雑談(60歳代) ブログランキングへ
>>元の記事・続きはこちら(外部のサイトに移動します)
この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません