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60からの一人旅

料理教室のご案内 

2017年08月23日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

料理教室の案内ハガキをもらった。 たしか半年前に参加させていただいてからは教室はなかったように 思いますが、お世話になっていた管理栄養士さんが退職されると お聞きしていて、 スタッフ体制が整ったので、ご案内をもらったのか […]

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減塩料理教室 男性料理教室は減塩メニューを学んで幕を閉じました。 血圧が高めの中高年の我々には、なんだか気になるタイトルでした。 いい勉強になりました。 一品の中に占める塩分は0.2gと計算されていて、 味噌汁は白みそを使用して塩分量 […]...

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