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納税　

2017年05月19日
テーマ：テーマ無し

毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)

本日は、昨年分の固定資産税を納めに、
市役所の窓口まで行ってきました。
チャリンコで、片道６キロ?２＝ハードでしたわ…m(__)m

いろいろ事情がありまして、
、
▼我が家は、一年分をまとめて、市役所の窓口に支払いに行きます。


納税が無事に終わって、ランチ時。
帰路の途中、
▼姫路グランフェスタ　サイゼリヤ　で、ワンコインランチ。


　　

さらに帰路の途中で、今度は、
▼本日のお買い物。　割引シールにつられて、買っちゃった。。。(-"-)

▲以前は、大きなお茶碗にご飯をいれてたのですが、
今は、昼と夜のご飯は、１００ｇ?２と決めていますので、
これくらいのお湯のみが、ご飯茶碗代わりに丁度いいのです。

　　

▼ワタミ宅食【まごころおかず】５月１９日のお弁当。

▲豚肉の生姜だれ※とろろ小袋付　クリームコロッケ　切干大根の中華風煮物
蒸し鶏とキュウリの酢の物　きのこといんげんの炒め物　漬物

熱量３９９カロリー　　タンパク質１３．５ｇ　　脂質２５．３ｇ
炭水化物２９．３ｇ　　食塩相当量２．８ｇ　　カリウム７２０?
カルシウム９３?

　　

▼変わりばえのしない、本日の朝食。



本日も読んでいただいて ２０１７年５月１９日アスカで〜す


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