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独居シニア通信

食話(4) 

2017年05月13日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し



毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
食話 のタイトル、1か月ほど続いたりして...
過去にも、同じタイトルを1か月ほど続けていたら、
「同じタイトルつけるの、もうやめて...」と、
コメントいただいたことがありましたっけ。。。m(__)m


▼本日の食活、と言っていいのか。。。(滝汗)

▲オレンジを中性洗剤で洗っただけです。。。アハアハ
お皿に盛るのに、薬品がついているままって、やでしょ...

胆石症に効く食べ物は、
ビタミンC・海藻類・青菜類・食物繊維...など、
これって、要はバランスの良い食事をこころがけることですよね。


  

▼本日の、お買い物。  
▲超塾食パン6枚切り?2(←関西は8枚切りって少ないです)
レタス  ほうれん草?2  トマト  チーズ  仏花

  

▼変わりばえのしない、本日の朝食。



本日も読んでいただいて 2017年5月13日byアスカ


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