え〜きちゃんさんのプロフィールへ

え〜きちゃんさんのブログトップへ

最新の記事

• 
  五月
• 
  成人の日に
• 
  大晦日の日
• 
  早いもので・・・
• 
  合計特殊出生率

一覧を見る>>

テーマ

• テーマ無し （ 3562 ）

カレンダー

月別

• 2023年05 月（ 1 ）
• 2023年01 月（ 1 ）
• 2022年12 月（ 2 ）
• 2022年11 月（ 1 ）
• 2022年10 月（ 7 ）
• 2022年09 月（ 16 ）
• 2022年08 月（ 11 ）
• 2022年07 月（ 1 ）
• 2022年06 月（ 1 ）
• 2022年05 月（ 1 ）
• 2022年04 月（ 5 ）
• 2022年03 月（ 20 ）
• 2022年02 月（ 23 ）
• 2022年01 月（ 28 ）
• 2021年12 月（ 26 ）
• 2021年11 月（ 45 ）
• 2021年09 月（ 40 ）
• 2021年08 月（ 19 ）
• 2021年07 月（ 39 ）
• 2021年01 月（ 44 ）
• 2020年12 月（ 46 ）
• 2020年10 月（ 49 ）
• 2020年08 月（ 16 ）
• 2020年07 月（ 33 ）
• 2020年06 月（ 23 ）
• 2020年05 月（ 30 ）
• 2020年04 月（ 30 ）
• 2020年03 月（ 29 ）
• 2020年02 月（ 29 ）
• 2020年01 月（ 31 ）
• 2019年12 月（ 32 ）
• 2019年11 月（ 28 ）
• 2019年10 月（ 25 ）
• 2019年09 月（ 25 ）
• 2019年08 月（ 27 ）
• 2019年07 月（ 30 ）
• 2019年06 月（ 30 ）
• 2019年05 月（ 32 ）
• 2019年04 月（ 31 ）
• 2019年03 月（ 30 ）
• 2018年11 月（ 23 ）
• 2018年10 月（ 37 ）
• 2018年09 月（ 35 ）
• 2018年08 月（ 32 ）
• 2018年07 月（ 28 ）
• 2018年06 月（ 30 ）
• 2018年05 月（ 31 ）
• 2018年04 月（ 30 ）
• 2018年03 月（ 25 ）
• 2018年02 月（ 29 ）
• 2018年01 月（ 31 ）
• 2017年12 月（ 34 ）
• 2017年11 月（ 32 ）
• 2017年10 月（ 31 ）
• 2017年09 月（ 31 ）
• 2017年08 月（ 34 ）
• 2017年07 月（ 32 ）
• 2017年06 月（ 32 ）
• 2017年05 月（ 31 ）
• 2017年04 月（ 33 ）
• 2017年03 月（ 23 ）
• 2017年02 月（ 32 ）
• 2017年01 月（ 31 ）
• 2016年12 月（ 31 ）
• 2016年11 月（ 33 ）
• 2016年10 月（ 31 ）
• 2016年09 月（ 30 ）
• 2016年08 月（ 31 ）
• 2016年07 月（ 30 ）
• 2016年06 月（ 30 ）
• 2016年05 月（ 32 ）
• 2016年04 月（ 30 ）
• 2016年03 月（ 31 ）
• 2016年02 月（ 29 ）
• 2016年01 月（ 32 ）
• 2015年12 月（ 32 ）
• 2015年11 月（ 30 ）
• 2015年10 月（ 31 ）
• 2015年09 月（ 30 ）
• 2015年08 月（ 24 ）
• 2015年07 月（ 31 ）
• 2015年06 月（ 30 ）
• 2015年05 月（ 31 ）
• 2015年04 月（ 30 ）
• 2015年03 月（ 26 ）
• 2015年02 月（ 27 ）
• 2015年01 月（ 30 ）
• 2014年12 月（ 29 ）
• 2014年11 月（ 29 ）
• 2014年10 月（ 32 ）
• 2014年09 月（ 30 ）
• 2014年08 月（ 29 ）
• 2014年07 月（ 31 ）
• 2014年06 月（ 23 ）
• 2014年05 月（ 26 ）
• 2014年04 月（ 23 ）
• 2014年03 月（ 26 ）
• 2014年02 月（ 11 ）
• 2014年01 月（ 20 ）
• 2013年12 月（ 24 ）
• 2013年11 月（ 27 ）
• 2013年10 月（ 27 ）
• 2013年09 月（ 30 ）
• 2013年08 月（ 27 ）
• 2013年07 月（ 29 ）
• 2013年06 月（ 30 ）
• 2013年05 月（ 30 ）
• 2013年04 月（ 30 ）
• 2013年03 月（ 25 ）
• 2013年02 月（ 18 ）
• 2013年01 月（ 19 ）
• 2012年12 月（ 16 ）
• 2012年11 月（ 14 ）
• 2012年10 月（ 11 ）
• 2012年09 月（ 21 ）
• 2012年08 月（ 15 ）
• 2012年07 月（ 19 ）
• 2012年06 月（ 16 ）
• 2012年05 月（ 19 ）
• 2012年04 月（ 19 ）
• 2012年03 月（ 15 ）
• 2012年02 月（ 15 ）
• 2012年01 月（ 15 ）
• 2011年12 月（ 15 ）
• 2011年11 月（ 16 ）
• 2011年10 月（ 16 ）
• 2011年09 月（ 16 ）
• 2011年08 月（ 12 ）
• 2011年07 月（ 18 ）
• 2011年06 月（ 19 ）
• 2011年05 月（ 22 ）
• 2011年04 月（ 19 ）
• 2011年03 月（ 25 ）
• 2011年02 月（ 17 ）
• 2011年01 月（ 25 ）
• 2010年12 月（ 19 ）
• 2010年11 月（ 21 ）
• 2010年10 月（ 20 ）
• 2010年09 月（ 17 ）
• 2010年08 月（ 16 ）
• 2010年07 月（ 12 ）
• 2010年06 月（ 17 ）
• 2010年05 月（ 19 ）
• 2010年04 月（ 15 ）

水分補給は大切　

2016年08月18日
テーマ：テーマ無し

適切に冷房、こまめな水分補給が熱中症から守ってくれるようです。 特に夏場の水分補給は大切です。 グループに入って「歩き 」をやっていたことを思い出すと、 水分を補給して塩、氷砂糖をなめたりしました。 いまは、手っ取り早く […]

関連記事:
卓球女子団体の３位決定戦 リオ五輪のおかげで夜型人間になってしまいました（笑 いつもは１１時半ぐらいには就寝して、 睡眠時間は７時間あたりというのが、その日のリズムが よろしいようです（笑 ところが夜１０時ぐらいからの試合開始が多く、 寝るのがど […]...
リオ五輪サッカー 日本は大量失点が響き４−５で敗戦。初戦を白星で飾ることはできなかった。 リオ五輪サッカーの男子予選リーググループBの試合が始まった。 ナイジェリアとの対戦は、試合当日まで航空券を確保できていないなど 試合開始６時間半前の […]...
リオ五輪の開会式 リオ五輪が始まった。 開会式をずっと観ていました。 印象深かったのは、 ブラジルの歴史や国家の成り立ちを表現する演出のなかで、 ブラジル日系移民による群舞がありました。 ６日広島での平和記念式典の時間に合わせた演出だった […]...

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません

掲載されている画像