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2016年04月17日
テーマ：テーマ無し

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おはようございます！
今朝の札幌は小雨、最高気温は１２℃予報です。
 
今日は・・・
９時から町内一斉春の大掃除、お天気は中途な小雨で・・・雨天中止とはなりませんでした。
そんな事で頑張って行って来ましたよぉ〜(^○^)。
 
さて・・・
昨日は今年３回目のパークゴルフでした。
　　　　　　　　　
写真のコントラストがイマイチですが・・・
今回もまずまずのお天気で絶好のコンディション、楽しい一日を過ごしてきました＼(^o^)／。
 
今週は・・・
１８日月曜日、午前がホームの公園コースの整備作業、そして午後からジムに向かいます。
１９日火曜日も午前はホームの公園コースの整備作業。
２０日又は２１日どちらかに４回目のパークゴルフを予定しています。
そして金曜日はジムへ。
２３日土曜日は恒例の買い出し日、そして２４日はパークゴルフ・アドバイザーの講習会があります。
目標の指導員取得は来春を目指していますが、いろいろ忙しくてどうなるでしょうね。
 
昨日から・・・
中性脂肪対策にサプリを飲んでいます。
　　　　　　　　　　　
えがおのDHA＆EPA＋アスタキサンチンですが、もちろん食事にも気を付けています。
８月再検査に向けて節制＆摂生の日々、頑張りますね＼(^o^)／。
今週も宜しくです。

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