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睡眠不足です　

2016年02月06日
テーマ：テーマ無し

 
 
 
昨日は何ともなかったのに、朝三時過ぎ、突然の腹痛に目覚めてしまい、耐えられなくなって、トイレに駆け込みました。
３０分ぐらいするとまた行きたくなる。そのうち吐き気、嘔吐・・・。
一回吐いたら少しすっきりしました。
 ノロウイルス？
それとも前日の蠣？
しっかり加熱したんだけれど、おいしくって食べすぎたかなあ。
梅肉エキスとお茶だけで、２食も抜くなんて私にはあり得ない！
鬼のかく乱です。
夕飯は少し食べてみましたが、今のところ症状はありません。
このまま治まってくれることを祈っています。

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