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今は全く問題ないが・・　

2015年08月26日
テーマ：テーマ無し

ブログネタ：栄養バランス気にする？ 参加中私は気にする 派！本文はここから栄養のバランスは常に食事の用意をしてくれる、嫁さんが考えてくれていますが・・歳の差もあって、多少はずれたりするが・・勤めている頃ストレスから血圧を「１８０−１２０」位まで上げたことがあって、今も降圧剤を処方されています（一昨日は１１９−６９だった）そんなこともあって「塩分」は栄養のバランスの前に、いつも念頭に置いてある　そう・・こちらも今は正常ながら、「高脂血症」も・・若い人の食事には「野菜」が不足のように感じられて、１人で準備して食べる昼だけは・・殆ど野菜がメインです　本当はご飯を食べなくても良いかなぁって思う感じ・・他にヨーグルトを毎日食べています　２２日の土曜日は息子のおごりだったとか、牛タンを食べに行ったが・・そんな時はあまり気にせず、頂いていますよ　１人じゃ殆ど食べないが・・ランキングが低迷しています・・よろしくお願い致します〜！ブログランキングに参加中ですので、下のバナーをクリックお願い致しますo(^▽^)oにほんブログ村 いつも応援ありがとうございます栄養バランス気にする？ 気にする 気にしない

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