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独居シニア通信

無題(19) 

2015年06月15日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し



バナナ=漢字でかけば、 実芭蕉 と書くのだそうです。
でも、漢字3文字になるので、本日のタイトルも無題にしました…<m(__)m>


電子辞書によれば(抜粋)

バナナは、カリウムが豊富で(カリウムは、余分な塩分や老廃物を排出し、血圧を安定さる)
免疫力を高め、ガンを抑える。安価なうえ、ビタミン・ミネラルも豊富で、
しかもバナナ1本のエネルギーは約50カロリーと低カロリー。
生活習慣病の予防に大いに役立てましょう。

と、書いてありました。


で、そばかすだらけのバナナがありましたので、
(夏場は、あっという間にそばかすがきちゃいますよね)

▼バナナジュースに



▼材料は、バナナと牛乳をテキトーに…



▼バナナジュースとエッグサンドの組み合わせが、マイベスト!(∩_∩)

▲ぷり太郎 「暑い日は ごはんよりも パンのほうが いいんだって! 」


本日も読んでいただいて 2015年6月15日  byアスカ

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