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コーヒー　

2015年05月07日
テーマ：テーマ無し

 
今日の報道によると、コーヒーを１日に１杯から２杯飲むと答えた人は、病気などで死亡する危険性がほとんど飲まない人に比べ０．８５倍と低く、３杯から４杯飲むと答えた人では０．７６倍と、さらに低くなったということです。
コーヒーやお茶を毎日飲むことによって、全死亡および心疾患、脳血管疾患、呼吸器疾患による死亡リスクの低下が確認されたようです。ちなみに「がん」との因果関係は無いとの事。
カテキンやカフェインがいいらしいですね。
もちろん砂糖や、クリーム不使用の話でしょう。　
「カフェインのとり過ぎが体に悪影響を与えるからやめたほうがいい」
そんな意見が多かったように思いますが・・・。
あまり飲みすぎもどんなものでしょう？
やはりほどほどに行きたいものです。
 

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