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  根拠なき自己過信と、失敗したときの底知れぬ無責任
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  北陸自動車道、立ち往生した車に売り物のお菓子を配る
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  マスクは生活必需品になった、そしてやがて透明になる
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  コロナも震災もこの試練もいつかは教訓に変わるだろう
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  会社も社会も若い人にしわ寄せを引き受けさせようとする

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運動が生活習慣病を改善し、脳トレになる理由が判明　

2013年11月21日
テーマ：テーマ無し

'13年11月21（木）[有酸素運動] ブログ村キーワードスポーツの秋は、スポーツに相応しい気候だということで、スポーツ選手だけの秋という意味ではないだろう。運動が脳トレになるという医学ライター井手ゆきえさんの記事がある。有酸素運動が心身に好影響することは様々な研究で確認されている。脳への影響もそのひとつ。ただ、肝心要の「どんなメカニズムで　脳の健康によいのか」が今ひとつ解明されていなかった。しかし、どうやらその一部が明らかになりつつある。米国がん研究指定がんセンターでもある..

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