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60からの一人旅

寒さの折り返し点 

2013年01月30日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

健康ウォーキングがありました。 毎月1回午前中に8キロほどを歩くイベントで、目的地で折り返して集合場所へもどってきます。 1月の目的地は成田山不動尊で、節分の日にNHK連続テレビ小説「純と愛」の出演者による 豆まきがある [...]
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地元を歩く 昨日、地元市主催のウォーキングがありました。 朝、公園に集まりインストラクターの合図で準備運動をして、さぁ出発です。 8キロほどの距離を60人ほどがガヤガヤと歩きました。 市広報紙を見ていますと月に一回、実施されているみ [...]...
寒い日の生姜湯 寒い日が続いていますね。 体のなかから温まろう、と10時のおやつ刻に、なにかいい飲みものはないかと・・・・・・ 冷蔵庫には生姜もあるし、ということでiPadで、生姜湯レシピを探し、 一人分は・・・・・・ おろし生姜小1、 [...]...
花に出会った日 桔梗(キキョウ) 今日は、織姫と彦星が一年に一度出会える日、七夕伝説の日 なので、ゆかりのある神社とかに行って、撮ろうと思っていました。 ほんとうに昨晩まではそう考えていたのに、なぜか急きょ、変更 で私市の植物園になって [...]...

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