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有酸素運動中の水分補給[ダイトレ映像#8]　

2010年07月09日
テーマ：テーマ無し

タカヤンの健康日記(100709)＜目次＞（１）健康豆知識　　　有酸素運動中の水分補給[ダイトレ映像#8]（２）健康日記　　　2010年07月05〜09日分（３）その他　質疑応答#1〜#3、読者と共に（１）健康豆知識［有酸素運動中の水分補給］ダイエットトレーニング#8今回は、夏季シーズンで熱中症対策を含めて、有酸素運動中の「水分補給」は絶対に必要です。どんなものを飲めば良いのか等に関して、映像解説をご紹介しました。健康は一生

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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