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5.0km走った　

2012年04月02日
テーマ：テーマ無し

2012年4月2日(月)晴5.0 km 35分12秒 走りました 8.5 km/h (07'02 /km)1.460 km 12934 歩 歩きましたスクワット; 30回、腹筋; 30回、腕立て伏せ; 30回、足踏; 30回心拍数：68bpm (+2.0bpm)最高血圧：119mmHg (-15.0mmHg)最低血圧：82mmHg (-3.0mmHg)

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