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キャベツ納豆　

2012年03月27日
テーマ：テーマ無し

みじん切りのキャベツ１５０ｇ、納豆２パック、醤油、みりん、ゴマ油を各小さじ２、ショウガ１かけ、これらを全部混ぜる。好みでカラシも。　　（奥薗壽子さんの健康レシピより）キャベツは相変わらず高いけど、最近サラダ用に千切りのキャベツが９８円で売っていて、さらに２０％引きになっていたので、それを使いました。でもそれが１５０ｇ入りなんだけど、これ全部使うのはちょっと多いような。今量ったら５０ｇぐらいしか、使ってないみたい。同じ２人分でも、うちはこれぐらいでいいな〜。これは超抗ガンレシピなんだそうで、その効果を発揮させるためには、１人７５ｇは食べなきゃいけないのかしら。うちは納豆を美味しく食べられれば、それでいいのだ。

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