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健康豆知識 柔軟体操（ダイエットクササイズ#2）　

2010年06月04日
テーマ：テーマ無し

タカヤンの健康日記(100604)＜目次＞（１）健康豆知識　　　柔軟体操（ダイエットクササイズ#2）（２）健康日記　　　2010年6月01〜04日分（３）その他 某ＳＮＳでの「ＦＡＱ」（１）健康豆知識［柔軟体操（ダイエットクササイズ#2）］健康は一生の課題です。健康的な体型を保つことも、アンチエージングの範疇です。ダイエットに効果的な筋肉トレーニングの前後に実施するストレッチをご紹介しました。ダイエットエクササイ

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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