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雨の土曜日　

2021年01月23日
テーマ：テーマ無し

冷たくない雨の１日になりました。

冷え込んだら雪になるのでしようか？

雪が積もれば怖い
過去に雪で滑り骨折した苦い経験
全治50日でした。

今日は歯医者の予約
午後から出かけました。

雨の日も慎重に歩きます。

駅の階段　エスカレーター使わない
上り下り運動と頑張っています。

歯医者は１ヶ月検診です
今日も歯の掃除してもらいました。

沁みるから虫歯？と思ったら、歯肉が痩せているので神経に触ると痛みます

虫歯は無いのですが〜〜〜
入れ歯もないのでまあよし

運動もそれなりに頑張っているが、加齢はとうしようもない

晩ごはんに炊きたての熱々のご飯とぶり大根　野菜たっぷりの味噌汁
おいしかった！

ご飯は小さい茶碗に一杯です。
残りはおにぎりにして冷凍

今日は二合炊きました。

米飯は１日小さい茶碗一杯しかたべません。

明日も雨模様

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