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想いでの日々
気温差が大きい
2016年05月30日
テーマ:テーマ無し
昼間は暑いくらいになるのに明け方くらいに
気温がぐーと下がる〜〜
昨日歩きで疲れ夜はぐっすりと眠る。
気温が下がるとわかっているのにベランダの戸を
閉めないで、寝てしまう〜〜
明け方になって寒さで布団に潜りこんで寝ています。
今朝は失敗!と〜〜喉が痛いのです。
失敗と自分を責めうがいをして、薬を飲みました
去年から風邪はひきません。
何時も風邪かな〜〜と思ったら早めのパブロン?
で通り過ごしています。
体調管理はしっかりとしています。
まあ〜〜一人暮らしなので気楽に過ごせるので
これが私にいちばんの健康管理かな〜〜と思っています。
仕事の帰りにジムに行きバイク30分とボディパンプをやりオジリナルエアロをやつて、ストレッチをやり帰ってきました。
今夜も眠くてしかたがない〜〜が、あまり早く
寝てもと頑張って起きています?
こんな感じでやり残している事があり気になります。
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SOYKAZEさんへ
こんにちは
コメントありがとうございました。
そんなことはないですよ。
孫もいないし娘は東京 一人暮らしなので
働いているのが一番です。
先のことはどうなるかわかりません。
楽しんで暮らしてをります。
マンションですから心配はありません。
お庭の手入れ羨ましいです。
あまり無理はなさいませんように〜〜
2016/05/31 17:00:25
見習わなくちゃ!
こんにちは。
よく動いて、お家では絵手紙も書ける。
理想的な生活ですね。
私も、少し動かないと!
丸一日、庭の手入れしたら、数日体が痛かったです。^^;
網戸で寝られるのですか?
昔は、家族もいたし、長閑でしたが、最近は物騒で、暑い時はエアコン頼りです。
2016/05/31 13:44:49